Elektrolüüdid, 90 tabletti – OstroVit

OstroVit elektrolüüdid, 90 tabletti

OstroVit Electrolytes on toidulisand, mis sisaldab viit mineraalainet: kaaliumi, kaltsiumi, magneesiumi, naatriumi ja kloriidi. See on saadaval kergesti neelatavate tablettidena ning mõeldud füüsiliselt aktiivsetele ja kiire elutempoga inimestele, kes soovivad täiendada oma igapäevast toitumist elektrolüütidega.

• Elektrolüütide allikas – üks portsjon sisaldab 300 mg kaaliumi, 185 mg kaltsiumi, 150 mg magneesiumi, 208 mg naatriumi ja 321 mg kloriidi.
• 1 portsjon = 3 tabletti.
• Kauakestev pakend – ühest pakendist piisab 30 päevaks regulaarseks tarbimiseks.
• Mugav vorm – kergesti neelatavad tabletid.

OstroVit Electrolytes – viie elektrolüüdi allikas

Kaalium on keemiline element tähisega K. See on mineraalaine ja kõige levinum rakusisene katioon. Ligikaudu 98% inimorganismi kaaliumist paikneb rakkudes, peamiselt lihaskoes. Kaaliumi toiduallikad on kuivatatud kaunviljad, pähklid, köögiviljad, näiteks spinat, kartul ja kõrvits, ning puuviljad, näiteks avokaado, banaan ja aprikoos.

Kaltsium on keemiline element tähisega Ca. See mineraalaine kuulub makroelementide hulka, sest seda leidub inimorganismis suhteliselt suures koguses. Peaaegu 99% organismi kaltsiumist paikneb hammastes ja luudes, kuid seda leidub ka kehavedelikes ja pehmetes kudedes. Kaltsiumi toiduallikad on piim ja piimatooted ning päevalilleseemned, seesamiseemned, lehtkapsas, pähklid ja tofu. Kaltsium imendub peensooles ning selle biosaadavust võivad mõjutada teised toidu koostisosad.

Magneesium on keemiline element tähisega Mg. See on makroelementide hulka kuuluv mineraalaine. Inimorganismis talletub see peamiselt luudes ja lihastes. Magneesiumi toiduallikad on täisteraviljatooted, seemned ja pähklid.

Naatrium on keemiline element tähisega Na. See mineraalaine on peamine rakuväline katioon. Inimorganismis leidub seda eelkõige rakuvälistes vedelikes ja luudes. Naatriumi saadakse tavaliselt lauasoolast ja soola sisaldavatest toiduainetest, sealhulgas töödeldud lihatoodetest ja leivast.

Kloriid on peamine anioon rakuvälises vedelikus. Selle peamine toiduallikas on lauasool ja märkimisväärses koguses soola sisaldavad toiduained. Seda leidub ka näiteks nisuidudes ja vasikamaksas.

OstroVit Electrolytes koostisosade omadused

Kaalium aitab kaasa närvisüsteemi ja lihaste normaalsele talitlusele. Samuti aitab see hoida vererõhku normaalsena.

Kaltsium aitab kaasa normaalsele energiavahetusele, normaalsele närviimpulsside ülekandele ja verehüübimisele. Samuti aitab see kaasa lihaste ja seedeensüümide normaalsele talitlusele ning osaleb rakkude jagunemise ja spetsialiseerumise protsessis. Lisaks on kaltsium vajalik luude ja hammaste normaalsena hoidmiseks.

Magneesium aitab vähendada väsimust ja kurnatust ning aitab kaasa elektrolüütide tasakaalule. Samuti aitab see kaasa lihaste ja närvisüsteemi normaalsele talitlusele ning hoida luid ja hambaid normaalsena. Magneesium osaleb rakkude jagunemise protsessis ja aitab kaasa normaalsele valgusünteesile.