Glükosamiin aitab taastada ja ühes ehitada nõrgad liigesekõhred mistõttu soovitatakse seda kasutada liigesevaevuste korral. See osaleb kudede arendamisel, mis on ülioluline liigeste toimimiseks. Regulaarne kasutamine lühendab taastumisaega pärast vigastust või põrutust.

Lisaks soovitatakse glükosamiini tarbida füüsiliselt aktiivsetel isikutel, kes puutuvad kokku liigse koormusega oma liigestele või ülekaalustel isikutel, kelle liigesed samuti rohkem koormust saavad.

zz4WpAp8dUVxRfXyBS1gQdRZ0VMXWKfkAvdmItYLJhYpoOST5y
Lisa korvi
ImqxZ58CiDaYpoVoQb6o844P6xh5oXoXAloaxleY6bU1IZ1H7I
Lisa korvi
G4nXPKryeb63wLICmbQ4irPLuedm26Ib8kKF68wQwKLFZKJPBo
Lisa korvi